健康から考える。
健康診断で変化があり、体重とお腹周りが痩せていました。
コロナ禍にだいぶ歩くことを意識したり、食事に気をつけたり
昨年からの１年間で大きな変わりかたができました
先週の大雨の影響と、引き続いて今週も雨で梅雨入りも近くなっていますが
健康に気をつけて、だんだんと暑くなる時季を快適に過ごしていけるといいですね
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2023年06月08日 Posted byリアノン at 11:09 │Comments(0) │セラピー
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